Štítok: liek na nespavosť
Zaspávate ťažko? Skúste urobiť túto vec a zaspíte skôr
Ak v noci ležíte v posteli a nemôžete zaspať, pretože vaša myseľ stále beží na plné obrátky, päť minút pred spaním si spíšte zoznam úloh pre nasledujúci...