fit

fit

RECEPT: Cesnaková polievka s hráškom a cestovinami

Máte radi klasickú cesnačku? Vyskúšajte pre zmenu túto výdatnú cesnakovú polievku, ktorej recept má pôvod v Provensalsku. Úžasná cesnaková chuť, hrášok a na spodku misky chrumkavá...

RECEPT: Grilované kuracie prsia so zelenou fazuľkou, kapary a olivami

Neviete, čo na obed? Dajte si niečo ľahké a zároveň vynikajúce. Ak ste milovníkmi olív, určite sa vám tento recept zapáči. Grilované kuracie prsia so...

RECEPT: Kurací špíz v arašidovo-kokosovej marináde

Špízy sú u nás na Slovensku dobre známym jedlom. Avšak toto kuracie mäsko na špajli je trochu iné, než ste zvyknutí. Je totiž dochutené na...

RECEPT: Smažené kura na trinidadsko-čínsky spôsob

Tento čínsky recept na smažené kura sa stal veľmi populárny v celom Trinidade, kde bol trochu doladený. Chutné mäsko v pikantnej omáčke môžete podávať s ryžou a zeleninou...

RECEPT: Citrusovo-mandľový koláč

Chutný a jednoduchý koláč, ktorý sa hodí na raňajky ku káve alebo na večerné maškrtenie. Ak chcete, aby bola chuť mandlí výraznejšia, môžete miesto klasickej...

RECEPT: Karamelové muffiny s jablkami

Muffiny sú perfektná pochúťka a ich príprava nie je náročná. Najbežnejšie a najobľúbenejšie sú asi čokoládové muffiny. Skúste však pre zmenu upiecť tieto lahodné koláčiky so...

RECEPT: Pikantný Thajský šalát s krevetami

Ak ste milovníkom morských plodov, konkrétne kreviet, tak si tento recept isto zamilujete. Úžasná kyslo-sladko-pikantná omáčka dodá šalátu ten správny šmrnc a jazmínová ryža sa...

RECEPT: Panini s artičokami, špenátom a grilovanou paprikou

Doprajte si chutné zeleninové panini s trochou syra. Perfektne sa hodia na raňajky i na večeru, jednoducho kedykoľvek, keď na ne budete mať chuť. Čo budete potrebovať? ...

RECEPT: Chutný koláč zo sladkých zemiakov

Tento výborný koláč s prekvapivo ľahkou krémovou náplňou vám určite zachutí. Aj keď názov „zemiakový koláč“ nemusí znieť dvakrát zaujímavo, určite by ste mali zahodiť...

RECEPT: Japonský šalát s morskými riasami a avokádom

Tento neobvyklí šalát určite zaujme najmä milovníkov japonskej kuchyne. Sú v ňom samé chutné a zdravé ingrediencie, ako rôzne semiačka a zelenina. Najzaujímavejšou surovinou sú však...

Block title

Riziko glaukómu môžete znížiť aj aktívnym životným štýlom

Pravdepodobne viete, že cvičenie určite prospieva vášmu srdcu a vašej postave. Avšak, čo to má spoločné s vaším zrakom?Výskumníci z kalifornskej Univerzity v Los Angeles analyzovali...

Štúdia: 4 z 10 prípadom rakoviny možno predísť

Podľa novej štúdie, je možné predísť takmer polovici prípadov rakoviny v USA. Niektoré faktory zvyšujúce možnosť vzniku rakoviny ovplyvniť nemôžete, napríklad to že rakovinu mohli...

Rýchle liečenie tzv. minimŕtvic znižuje riziko neskoršej mŕtvice

Rýchle liečenie miniatúrnych mozgových príhod by mohlo znížiť pravdepodobnosť výskytu mŕtvice až o 80%. Ľudia, ktorí mali miniatúrnu mozgovú príhodu – oficiálne nazývanú Prechodný ischemický...