Pravdepodobne viete, že cvičenie určite prospieva vášmu srdcu a vašej postave. Avšak, čo to má spoločné s vaším zrakom?Výskumníci z kalifornskej Univerzity v Los Angeles analyzovali dlhodobo zbierané údaje o dospelých Američanoch a zistili, že u väčšiny fyzicky aktívnych respondentov bola o 73% nižšia pravdepodobnosť vzniku glaukómu, ak u tých menej aktívnych jedincov. Podľa štúdie už 10 minútové predĺženie času cvičenia, posúvajúce cvičenie zo strednej kategórie do náročnejšej, znižuje riziko vzniku glaukómu o 25%.
Glaukóm je jednou z hlavných príčin slepoty v Spojených štátoch. Najčastejšie sa vyskytuje u ľudí starších ako 40 rokov. Ako povedala autorka štúdie Dr. Viktória Tseng, zníženie rizika glaukómu nemusí byť zapríčinené iba samotným cvičením. „Ľudia, ktorí cvičia s väčšou námahou, behajú rýchlejšie a na dlhšie vzdialenosti, ešte viac znižujú riziko vzniku glaukómu, ako tí ktorí cvičia s menšou záťažou a pri nižších rýchlostiach,“ povedala. Niektoré štúdie zistili, že cvičenie mení tok krvi a očný tlak, čo môže ovplyvniť riziko vzniku glaukómu, poznamenali vedci Americkej Akadémie Oftalmológie vo vydaní správy. Avšak predtým akoby mohli lekári odporučiť pacientom cvičenie ako prevenciu vzniku glaukómu bude potrebný ešte ďalší výskum, poznamenal Tseng. Výsledky boli prezentované koncom novembra 2017 na výročnom zasadnutí Americkej Asociácie Oftamológov v New Orleans. Pokiaľ nebude daný výskum publikovaný v odbornom lekárskom časopise, jeho výsledky budú považované iba za predbežné.
Comments
